从沙滩到山顶，在这些以自然为基础的瑜伽课程中找到平衡，恢复身体、心灵和灵魂。
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水上瑜伽
曼利的Flow mOcean
在悉尼唯一一家海上瑜伽机构Flow mOcean ，您可以坐在曼利柯林斯海滩的沙滩上，沐浴阳光，与大海亲密接触。您还可以在瑜伽课上，乘着桨板或皮划艇漂浮在湛蓝的海水上，找到平衡。
站立式桨板上的瑜伽， Flow mOcean
山中瑜伽
瑜伽与健康疗养，斯瑞德伯
这三天的静修之旅，定会让您感觉置身于世界之巅，或者至少是澳大利亚之巅。这些全包式健康疗养胜地坐落于科修斯科国家公园（Kosciusko National Park）澳大利亚最高的山峰上，旨在让您重焕活力，重新与大自然亲密接触。
瑜伽与健康疗养，斯瑞德伯- 图片来源：Kosciuszko 斯瑞德伯
在热带岛屿上练习瑜伽
豪勋爵瑜伽，豪勋爵岛
瑜伽的精髓在于感受脚踏实地。而当这片土地是名副其实的天堂豪豪勋爵岛时，你就知道你即将体验的是一堂真正放松的瑜伽课。这些包容性课程适合所有水平的瑜伽爱好者，并伴有海风和海浪拍打海岸线的美妙音乐。
豪勋爵瑜伽，豪勋爵岛
在河边做瑜伽
顺流瑜伽，刚达盖
让河流指南你的瑜伽，在宁静的河岸上举行私人小组课程墨累河在冈达盖。在这些专注的流瑜伽课程中，您将沉浸在大自然之中，周围环绕着河边的赤桉树、宁静的围场和活泼的鸟类。
顺流瑜伽，刚达盖
在桉树林中练习瑜伽
阿瓦隆天堂瑜伽
这家位于悉尼北部海滩的私密瑜伽馆俯瞰着皮特沃特（Pittwater），周围环绕着古老的斑点桉树林，专注于舒缓的瑜伽风格，以缓解压力和焦虑。除了哈达瑜伽和阴瑜伽，您还可以尝试瑜伽休息术，这是一种基于睡眠的放松练习，让您仿佛飘然入睡。
阿瓦隆天堂瑜伽
在雨林里做瑜伽
盖亚静修处，拜伦湾腹地
这座宁静的度假胜地坐落在拜伦湾亚热带雨林的翠绿山谷和起伏山峦之间，以恢复活力为主题。住宿套餐包含度假村Samadi瑜伽馆的每日瑜伽课程，阳光透过瑜伽馆的缝隙，欣赏迷人的内陆风光。
一边欣赏美景一边做瑜伽，盖亚静修处
品酒前做瑜伽
藤蔓瑜伽，猎人谷
在葡萄园旁举办的定制瑜伽课程中，健康与葡萄酒相得益彰疏芬山乡村旅馆位于猎人谷的罗斯伯里。非常适合举办单身派对、团队联谊或私人团体活动，课程还可以预订，课后还可以享用葡萄酒和奶酪拼盘。
藤蔓瑜伽，猎人谷
在海滩边做瑜伽
瑜伽室，Yamba
扬巴拥有世界一流的冲浪胜地，以及海豚、海龟和迁徙鲸鱼等海洋公园，是梦想中的海滩胜地。您可以前往瑜伽室，参加晨间瑜伽课，欣赏海岸美景。瑜伽室提供户外瑜伽课程，可以俯瞰大海（以及著名的东海岸日出）。
瑜伽室，Yamba
