陰之心
2026年8月02日 (星期日) – 2026年8月05日 (星期三) (每兩年舉辦一次的活動)
概述
為期三晚的邁桑陰瑜珈靜修營，讓您得以停下腳步，沉浸於自我滋養和心靈連結之中。
在這私密的靜修營中，您將沉浸於深邃的陰瑜珈練習。陰瑜珈是一種具有深度轉化力量的修行方式，它邀請您臣服於靜謐之中，輕柔地釋放積聚在關節、骨骼、深層筋膜乃至細胞層面的緊張。當身體感受到這份慈悲與專注的照顧時，心靈自然而然地隨之敞開，迎接寧靜的智慧與療癒。
在這些體式中，您將發現真正放鬆的藝術，感受呼吸的滋養韻律，並在保持全然臨在的同時，優雅地平靜思緒。當您將這段時間奉獻給身心整體的照顧時，您的內心將煥發出新的喜悅與輕盈。陰瑜珈滋養身心的各個層面—身體、情緒和能量—我們誠摯邀請您以開放和好奇的心態，探索它那靜謐的力量。
在陰瑜珈、功能性運動、關節和深層組織復健、正念和呼吸法專家 Mysan Sidbo 的指導下，您將在充滿支持的團體氛圍中獲得個人化的關注。我們共同靜修，並非為了逃避，而是為了憶起生命的本質：美麗、強大、成功、充滿愛與善良──充滿無限潛能與慈悲的生命。
僅限 12 位客人的小班制。
為期三晚的邁桑陰瑜珈靜修營，讓您得以停下腳步，沉浸於自我滋養和心靈連結之中。
在這私密的靜修營中，您將沉浸於深邃的陰瑜珈練習。陰瑜珈是一種具有深度轉化力量的修行方式，它邀請您臣服於靜謐之中，輕柔地釋放積聚在關節、骨骼、深層筋膜乃至細胞層面的緊張。當身體感受到這份慈悲與專注的照顧時，心靈自然而然地隨之敞開，迎接寧靜的智慧與療癒。
在這些體式中，您將發現真正放鬆的藝術，感受呼吸的滋養韻律，並在保持全然臨在的同時，優雅地平靜思緒。當您將這段時間奉獻給身心整體的照顧時，您的內心將煥發出新的喜悅與輕盈。陰瑜珈滋養身心的各個層面—身體、情緒和能量—我們誠摯邀請您以開放和好奇的心態，探索它那靜謐的力量。
在陰瑜珈、功能性運動、關節和深層組織復健、正念和呼吸法專家 Mysan Sidbo 的指導下，您將在充滿支持的團體氛圍中獲得個人化的關注。我們共同靜修，並非為了逃避，而是為了憶起生命的本質：美麗、強大、成功、充滿愛與善良──充滿無限潛能與慈悲的生命。
僅限 12 位客人的小班制。