藍山靜修中心

這次靜修之旅讓您有機會體驗遠離外界喧囂、人群、電子螢幕和紛擾的深沉寧靜。 無論您是尋求平衡、放鬆、精神煥發、更深入的自我認知，還是追求極致的簡約，靜修的節奏都由您掌控。 靜修之旅以引導冥想、個人冥想或使用我們提供的資源開始。迷宮儀式也是靜修的一部分，透過儀式放下那些不再對您有益的事物。 您可以選擇參加各種項目。您的項目包含可選的呼吸練習，幫助您釋放在靜修期間湧現的思緒和感受。能量療癒、靈性諮詢以及每日結束時的總結分享也都是可選的。 我們也為希望在靜修中融入創意和運動的您提供正念著色、繪製神聖幾何圖形和寫作練習。 此外，我們也提供豐富的自我反思活動和有寫作功能的練習冊。 我們提供瑜珈墊。如果你想將這融入你的學習中，你可以自己進行練習，或利用他們的書籍/影片來指導你。