NSWのウェルネスガイド

ホリスティックな休暇を見つける

息を吸って、吐いて。心機一転、新たなスタートを切るなら、ニュー・サウス・ウェールズへの旅が、新たな気持ちへの第一歩です。ここでは、ウェルネスへの道は自然から始まります。オーシャンプールや滝でスパ体験を再現したり、太古の熱帯雨林と鳥のさえずりに包まれて瞑想セッションに挑戦したり、黄金色の砂浜でヨガクラスを受けてエネルギーを充電したり。深呼吸をして、ニューサウスウェールズ州があなたの癒しの源となりますように。

デイスパを超えたユニークなウェルネス体験

枠にとらわれない

古代の入浴儀式から、ガイド付きの熱帯雨林散策、スマッシュルームでのストレス発散まで、デイスパやヨガマットの枠を超えた、ニューサウスウェールズ州のユニークなウェルネス体験を 6 つご紹介します。

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ハート・アンド・ソウル・リトリートのルナ・ルーム（オットフォード）

心身ともに癒されるニューサウスウェールズ州の体験

電源を切る

人生は慌ただしく、ストレスもつきものです。ニューサウスウェールズ州全域で、混沌から抜け出し、心と体と魂を大切にするための6つの方法をご紹介します。

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マンゴ国立公園の中国の壁で夕日を眺める男性、マンゴ

一人旅におすすめのニューサウスウェールズ州の体験

自分の道を進む

日常のルーティンから抜け出したい、自分の限界に挑戦したい、新しいコミュニティを見つけたいなど、どんな目的であっても、一人旅は真に人生を変える体験になり得ます。一人で出かけるのは気が引けるかもしれませんが、旅の途中で立ち止まり、自分を見つめ直し、自分自身について新たな発見をする絶好の機会となるでしょう。

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ナルーマ、ベイトマンズ・ベイ、ユーロボダラでの南行きの逃避行

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