ニューサウスウェールズ州での一人旅体験

日常のルーティンから抜け出したい、自分の限界に挑戦したい、新しいコミュニティを見つけたいなど、どんな目的であっても、一人旅は真に人生を変える体験になり得ます。一人で出かけるのは気が引けるかもしれませんが、旅の途中で立ち止まり、自分を見つめ直し、自分自身について新たな発見をする絶好の機会となるでしょう。

ニューサウスウェールズ州では、アートトレイル、クッキングスクール、セルフガイドサイクリング、ウェルネスリトリートなど、お一人様にぴったりのアクティビティが盛りだくさん。女性向けのものもありますが、ほとんどはどなたでもご参加いただけます。同じ志を持つ仲間と出会いたい方、あるいは真のソロアドベンチャーを求めて独立した旅に出たい方は、ガイド付きツアーやワークショップに参加してみてはいかがでしょうか。

シドニー文化トレイルで中国庭園（Chinese Garden of Friendship）を探索

創造性を解放する

ニューサウスシドニー州では、美術館やギャラリー、街のあちこちに散らばっているもの、クリエイティブなコミュニティで育まれたものなど、インスピレーションが至るところに溢れています。シドニー・カルチャー・トレイルは、市内の文化的重鎮だけでなく、地元の小さなギャラリーや重要な史跡を巡る4つの新しいセルフガイド・ルートです。ザ・ロックス・トレイルでは、バランガルーのきらびやかな近代的な高層ビル群から目と鼻の先にある、世界最古の文化の物語を伝えるマルチメディア体験「ンガンガマイ」でひと休み。この力強い対比は、シドニーと文化のつながりがいかに深いかを示しています。一人旅の方は、現代美術館やニューサウスウェールズ州立美術館で静かに瞑想する時間を過ごす機会を高く評価するでしょう。壮大なホールの中では、世界から隔離されながら、同時にグローバルな会話に浸っているような気分になるでしょう。

ホワイトラビットギャラリー、シドニー

ニュータウンを拠点とするツアー会社Local Sauceは、女性アーティストと女性を称える作品に焦点を当てたセルフガイド・ストリートアートウォーク「Yeah The Girls」を企画しました。レッドファーン駅からスタートし、最初に目にするのは地元アーティスト、ローズ・ストラッヘンによる「Skippy Girls」シリーズです。この作品は、喜びを創造し、選択することを促し、何か新しいものを求める一人旅にぴったりのメッセージです。

ローカルソースツアー、シドニー

絵筆を手に、ニューサウスウェールズ州の活気あふれるアートコミュニティに浸りましょう。カイアマ・アート・ワークショップは地元のアーティストが主催し、油絵や水彩画からラフィアバスケット、シルバージュエリー、日本の絞り織物まで、様々な分野のクラスを開催しています。美しいポート・マッコーリーで、自分自身と向き合い、創造性を育み、人々と交流する週末をお過ごしください。 シード女性クリエイティブアートリトリートこのプログラムには、マインドフルネス、ヨガ、陶芸、陶磁器、マクラメ、水彩画など、2日間にわたるさまざまなアートプロジェクトが含まれます。

カントリーフードトレイル、オレンジ

農産物や人々とつながる

食は古来より、人々やコミュニティとつながる手段でした。たとえ一人旅であっても、食は分かち合うことで得られる最高の体験です。 カントリーフードトレイルオレンジのグルメシーンを支える情熱的な人々と出会い、農場や魅力的な村々を訪れ、豊かな先住民の食文化にシドニー旅です。テイスト・カルチュラル・フード・ツアーで、シドニー郊外にひっそりと佇む多文化の味を発見しましょう。イーストウッドの韓国ビビンバからリバプールのバルカン半島のペストリーまで、ガイドブックには載っていないような場所へ、地元ガイドがご案内します。

シドニーのテイストカルチャーフードツアー

新しいスキルを学び、地域の食文化についてもっと理解したいなら、料理教室は素晴らしい選択肢です。ワガのフード・アイ・アムクッキングスクールでは、周辺地域の新鮮な食材を使った様々な料理のクラスを定期的に開催しています。また、授業後には仲間のシェフたちと食事や飲み物を楽しみながら、まな板を囲んで新たな絆を深めることもできます。実践的な学習が中心です。 ブロードウォーターオイスターも。オーストラリアのオイスターコースト中心部、パンブラ湖畔で開催される30分間のシャックスクールでは、シドニーロックを水から取り出してすぐに食べられるよう、基本を学べます。

フード・アイ・アム、ワガワガ - クレジット: FIA/Food I Am

自然からインスピレーションを得る

一人で荒野へ出発するのは気が重いかもしれませんが、専門ガイドに道案内を頼みましょう。ブルー・マウンテンズでは、 トレッド・ライト・エコ・ツアー世界遺産の名所を巡る2時間のウィルダネスウォークから、贅沢な4WD体験「ワイン・イン・ザ・ウィルダネス」まで、一人旅に最適な様々なツアーを催行しています。カモノハシは野生では見つけるのが最も難しい動物の一つですが、ガイドはビジョンウォークスエコツアーバイロン・ベイ近郊では、どこに行けば見つかるかはよく分かっています。夜明けに出発し、小川沿いを90分ほど歩き、珍しい単孔類を探してみましょう。

トレッド・ライトリー・エコツアーブルー・マウンテンズ

スノーウィー・マウンテンズの雄大さや春の花の鮮やかな色彩は、一緒に楽しむのが一番です。少人数グループツアーに参加して、 ギャングギャングツアー同じ志を持つ仲間たちと旅をし、宿泊や食事から、オベロンのメイフィールド ガーデンのプライベート ガイド ツアーやサットン フォレストのレッド カウ ファームのオーナーと会話する機会など、特別な体験まで、すべての詳細が手配されます。

ギャングギャングツアー、タトラ

一人で行くのが好きなら、電動二輪車でサウス・コーストを探検するセルフガイドツアーに参加してみませんか？ 南行きの脱出自分のペースで旅を楽しみ、好きな場所でゆっくりと過ごし、誰にも縛られない自由を満喫できるチャンスです。数時間、あるいは数日かけて、美しい海岸線や内陸部のトレイルを歩き、牡蠣養殖場、ワイナリー、自然保護区など、好奇心のままに旅に出かけましょう。

南行きの脱出ナルーマ- クレジット: デビッド・ロジャース/サウスバウンド・エスケープス

冒険を探しに出かけよう

大自然の中で他の女性と交流することは、刺激的な体験です。それは、サポート体制の整った環境で自分自身に挑戦するチャンスです。サーファーのブレンダ・マイリーは、女性を海へ、そして波に乗せることに情熱を注ぎ、約20年前にコンビカーの後ろから「 レッツ・ゴー・サーフィン」スクールを始めました。今日は、シドニーまたはバイロン・ベイ／バリナでレッスンまたは数週間のコースに申し込んで、この体験がなぜこれほどまでにパワフルなのかを体験できます。雪上で自分を追い込みたい方は、スレドボの女性のためのバックカントリーツアー入門熟練した女性ガイドと冒険好きな女性グループと一緒に、ゲレンデ外へお連れします。

シドニーのボンダイ・ビーチでサーフィンを楽しもう

30メートルの高さの滝をアブセイリングしたり、古代の洞窟を探検したり、流れ落ちる川に飛び込んだりと、ブルー・マウンテンズでの爽快な冒険を満喫してください。 高山と野生のオーストラリアの冒険すぐに冒険仲間との絆が生まれ、多くのグループがカトゥーンバに戻ってお酒を飲みながらお互いの話を語り合うのが好きです。

高山と野生のオーストラリアの冒険ブルー・マウンテンズ

サイクリングは、一人旅の旅行者にとって、体を動かしながら素晴らしい観光を楽しむのに最適な方法の一つです。シドニー・ハーバー・バイク・ツアーに参加すれば、象徴的な街を新たな視点で眺めることができます。電動自転車で港の海岸沿いやシドニー・ハーバー・ブリッジの下を走ったり、ローズベイやダブルベイのウォーターフロントの邸宅群を眺めたりするのもお勧めです。

シドニー・ハーバー自転車ツアー、シドニー

もっと冒険したい方は、レンタルパッケージを予約してください。 ブルー・マウンテンズバイク必要な装備一式と最高のマウンテンバイクトレイルの地図が付いており、さらに出発地点までバイクをお届けいたします。初心者の方は、初心者向けのプライベートツアーをご予約ください。基本を丁寧に指導し、素晴らしい景色、古木のユーカリ、そしてカンガルーに出会えるかもしれないトレイルをガイドがご案内します。

ナローネックトレイルブルー・マウンテンズサイクリング アドベンチャー- クレジット:ブルー・マウンテンズ・バイキング・アドベンチャーズ

健康に焦点を当てる

一人旅は、リセットボタンを押す絶好の機会です。日々の混沌の中では、自分自身や健康を優先するのは難しいかもしれませんが、一人旅は、本当に大切なことに集中する機会を与えてくれます。オーストラリアで最も標高の高い場所でのヨガクラス、山頂での瞑想、そして氷のように冷たい高山の水に浸かる体験を、3日間で体験しましょう。 ヨガ＆ウェルネスリトリートスレドボリゾートで夏を過ごす。このリトリートは一人旅の方向けに設計されており、心身ともに癒されることをお約束します。力とインスピレーションに満ちたひとときをお過ごしください。 ソウルシスターズポート・マッコーリーで開催されるワークショップでは、サーフィンとヨガの持つ変革の力を組み合わせたプログラムを開催します。人と自然との繋がりを通して、心身ともに満たされるでしょう。

スレドボリゾートのヨガ＆ウェルネスリトリート

シドニー南部、ロイヤル国立公園のすぐそばに、オーストラリア屈指のウェルネスリトリートが2軒あります。 サンクチュアリでは、女性専用のウェルネスリトリートを2ヶ月ごとに開催しています。相部屋で他のゲストとの親密な交流を促します。よりプライベートな空間をご希望の場合は、個室を備えた本格的なヨガのアシュラム「ハート＆ソウル」がおすすめです。どちらのリトリートでも、ヨガ、瞑想、スパトリートメント、自然散策などのプログラムを提供しています。