布尼亚拉布加尔马运动

一项由原住民设计的免费特色运动融合课程，结合了呼吸练习、瑜伽和舞蹈，适合所有健身水平的人士参加。这是一个充满乐趣且安全的空间，请自带水、帽子并穿着舒适的衣物！

“布尼亚拉布加尔玛梦境运动”（Bunyarabugalma Dreamtime Movements）是由“关爱土地儿童”（Kids Caring for Country）和“盖亚欣原住民幼儿项目”（Guyahyn Aboriginal Early Childhood Project）的教育者、长者和家长共同开发的一项健康资源。该项目隶属于默威伦巴社区中心（Murwillumbah Community Centre），由邦贾隆族（Bundjaulung）长者和社区领袖指导。

该资源旨在疗愈创伤，帮助社区重新与语言、土地和文化建立联系，并提升原住民家庭的整体健康和福祉。数千年来，原住民一直通过舞蹈、歌曲和仪式，运用动物姿势、深呼吸和冥想来促进身心健康和疗愈。这些方法使他们保持强健、平静和健康。

这是一个绝佳的机会，让您享受这场特别的免费社区活动，欢迎所有人参加，共度学校假期，享受家庭乐趣。