ブニャラブガルマ運動

呼吸法、ヨガ、ダンスを組み合わせた、先住民が考案した特別なムーブメントフュージョン。あらゆるレベルのフィットネスに対応しています。楽しく安全な空間で、水、帽子、そして動きやすい服装でご参加ください。

ブニャラブガルマ・ドリームタイム・ムーブメントは、ムルウィランバ・コミュニティセンターの「キッズ・ケアリング・フォー・カントリー」と「グヤヒン・アボリジナル幼児期プロジェクト」の教育者、長老、保護者の方々が、ブンドジャウルング族の長老とコミュニティリーダーの指導のもと開発した、ウェルビーイングのためのリソースです。

このリソースは、トラウマを癒し、コミュニティと言語、土地、文化を再び結びつけ、アボリジニの家族全体の健康とウェルビーイングを向上させることを目的としています。人々は何千年もの間、ダンス、歌、儀式を通して、動物のポーズ、深呼吸、瞑想をウェルビーイングとヒーリングのために活用してきました。それは、彼らを強く、穏やかに、そして健康に保っています。

これは、特別な無料コミュニティイベントを楽しむ絶好の機会です。この学校の休暇中の家族向けの楽しいイベントに、どなたでもご参加いただけます。