静修冥想
快乐佛陀静修中心
2025年12月17日 (周三) – 2026年3月20日 (周五) (每周活动)
概述
照亮你的内在自我……
这个位于新南威尔士州蓝山的静默冥想静修营，既便捷又实用，远比你想象的更加丰富多彩。
冥想的练习及其目的远不止于放松。观察你内心的思维模式可以提升你的抗压能力和情绪平衡，这种感觉即使在静修结束后也能持续很长时间。
真正的宁静可以消除外界压力，让你审视真正能为生活带来快乐和意义的事物。
这次静修营是一个寻求宁静（和静默）并学习一些美妙冥想和正念工具的机会。这与他们的“内在喜悦”项目完全不同。你将通过静默的内省探索静默和冥想。
你将在冥想的引导下，了解冥想的真正含义（它不仅仅是静坐冥想！），包括行禅、正念活动以及瑜伽和自然连接。
照亮你的内在自我……
这个位于新南威尔士州蓝山的静默冥想静修营，既便捷又实用，远比你想象的更加丰富多彩。
冥想的练习及其目的远不止于放松。观察你内心的思维模式可以提升你的抗压能力和情绪平衡，这种感觉即使在静修结束后也能持续很长时间。
真正的宁静可以消除外界压力，让你审视真正能为生活带来快乐和意义的事物。
这次静修营是一个寻求宁静（和静默）并学习一些美妙冥想和正念工具的机会。这与他们的“内在喜悦”项目完全不同。你将通过静默的内省探索静默和冥想。
你将在冥想的引导下，了解冥想的真正含义（它不仅仅是静坐冥想！），包括行禅、正念活动以及瑜伽和自然连接。