拜伦湾正念之旅
唤醒冥想静修
2025年12月05日 (周五) – 2026年4月01日 (周三) (每周活动)
概述
半天的自然冥想和正念研讨会。
您将学习不同的冥想技巧，让心灵平静下来，更好地控制自己的想法。研讨会包括坐禅和行禅。
他们教授各种正念技巧，这些技巧很容易应用到您的日常生活中，让您的生活更健康、更快乐、更轻松。
他们在户外练习，享受愉快的体验，并探索美丽的拜伦湾。
研讨会适合任何水平，从初学者到经验丰富的人。
请访问网站了解更多信息和预订。
半天的自然冥想和正念研讨会。
您将学习不同的冥想技巧，让心灵平静下来，更好地控制自己的想法。研讨会包括坐禅和行禅。
他们教授各种正念技巧，这些技巧很容易应用到您的日常生活中，让您的生活更健康、更快乐、更轻松。
他们在户外练习，享受愉快的体验，并探索美丽的拜伦湾。
研讨会适合任何水平，从初学者到经验丰富的人。
请访问网站了解更多信息和预订。