이동 연결 즐기기

글렌 이네스의 벨리댄스 그룹 '쉬미 인 더 글렌'과 함께 새로운 움직임 활동을 펼치는 여러분을 환영합니다.

이 수업에는 동작 조합 사교 댄스 및 창의력을 발휘할 수 있는 기회가 포함됩니다. 새롭고 흥미로운 방식으로 움직일 것입니다. 워밍업은 체세포 원리를 기반으로 하며 쿨다운에는 부드러운 스트레칭이 포함됩니다. 그 사이에는 벨리댄스 및 기타 댄스 스타일의 걷기와 동작이 포함됩니다. 예를 들어 민속 및 지역 댄스 살사 발레 볼리우드 등이 있습니다.

앉은 변형을 포함하여 모든 사람이 옵션을 사용할 수 있습니다.

다양한 음악 스타일이 움직임에 영감을 주고 격려합니다. 편안한 lo-fi부터 전 세계의 경쾌한 팝 음악에 이르기까지 재생 목록에는 오래된 인기 음악 세계 음악 및 새로운 장르가 포함되어 흥미를 유지합니다.

긴장을 풀고 창의력을 발휘하며 즐거운 시간을 보내십시오. 나머지 세상은 밖에 두고 한 시간 동안 자기 관리와 운동 탐색에 빠져보세요.

무브 커넥트 엔조이는 만 16세 이상 누구나 이용할 수 있습니다.

각 클래스는 독특하고 독립되어 있으므로 이 클래스는 일반 참석자와 일반 참석자 모두에게 적합합니다.

오셔서 색다른 운동 활동을 경험하고 즐기세요.