ヒンターランドヨガリトリート

コフスハーバー、またはナナ・グレン・ヒンターランドから車ですぐの場所にあるこのリトリートでは、2泊3日のヨガリトリートで心身ともにリラックスできます。コフスコーストからわずか15分、ヒンターランドのなだらかな丘陵地帯に佇む静かなプライベートコテージで、静寂と活力を取り戻しましょう。

ヒンターランド・ヨガリトリートで期待できること
各リトリートは、休息、栄養補給、そして心の再生を促すよう、綿密に計画されています。リトリートごとに独自のリズムがありますが、以下の内容が期待できます。

33年の経験を持つシニアヨガインストラクター、スー・ホーキンスによる、あらゆるレベルに対応した毎日のヨガセッション。

穏やかな朝のフローと、よりゆっくりとした回復力のあるプラクティス、陰ヨガ

ガイド付きリラクゼーションと瞑想、ヨガニドラ

自然の中での散歩、プールサイドでのリラックス、近くの滝の探索、あるいはただ瞑想する時間。

丁寧に調理された栄養たっぷりのビュッフェ形式の食事。

静かな内陸部に位置するプライベートコテージ（シングルまたはツインシェア）は、快適なご滞在をお届けします。

マッサージトリートメントはリクエストに応じてご利用いただけます。