힌터랜드 요가 리트리트

코프스 하버에서 차로 조금만 가면 나나 글렌 내륙 지방에 위치한 한적한 곳에서 3일/2박 동안 요가 리트리트를 즐길 수 있습니다. 코프스 해안에서 단 15분 거리에 있는 이 내륙 지방의 구릉 지대에 자리 잡은 조용하고 아늑한 개인 코티지에서 머물며 평온함과 재충전을 경험해 보세요.

내륙 요가 리트리트에서 기대할 수 있는 것
각 리트리트는 휴식 영양 보충 그리고 내면과의 재연결을 지원하도록 세심하게 기획되었습니다. 모든 리트리트는 저마다 고유한 분위기를 가지고 있지만 다음과 같은 프로그램을 제공합니다.

33년 경력의 베테랑 요가 강사 수 호킨스와 함께하는 모든 레벨에 적합한 매일 요가 수업
부드러운 아침 플로우와 느긋하고 회복적인 인 요가

가이드 명상 및 이완 요가 니드라

산책 수영장에서 휴식 인근 폭포 탐험 또는 단순히 사색하는 시간을 통해 자연 속에서 여유를 만끽하세요.

정성껏 준비한 영양 가득한 뷔페식 식사

고요한 내륙 지방에 위치한 개인 코티지 (1인실 또는 2인실)

요청 시 마사지 서비스 이용 가능