ESコーチング - グループクラスとフィットネスジム

ヤング滞在中にアクティブに過ごしたいですか？ES Coachingは、鏡もエゴも勘も一切不要という、他とは一線を画すジムです。

グループクラスは、指導だけでなく、専門家によるコーチングも受けられます。筋力トレーニング、ウェイトリフティング、モビリティ、ファンクショナルフィットネスなど、あらゆるトレーニングレベルに対応し、スムーズな動きと快適な気分をサポートします。

セッションは45～60分で、初心者から既に定期的にトレーニングをしている方まで、あらゆるフィットネスレベルに対応しています。柔軟なタイムテーブルと豊富なメニューで、ヒルトップス地域に滞在中に気軽に立ち寄るなど、スケジュールに合ったクラスを簡単に見つけることができます。ES Coachingは、ママとベビー向けのクラスも用意されている、家族連れにも優しいジムです。

短期滞在の方や、何か新しいことに挑戦したい方にも、ES Coachingは質の高い、地に足のついたフィットネス体験を提供し、より強く、よりエネルギッシュな気分になれるでしょう。最新のスケジュールやお問い合わせは、Instagramのページをご覧ください。