睡眠静修中心

林奈酒店集团 (Linnaeus Collection) 的睡眠静修营 (Sleep Sanctuary Retreat) 是一处为期两晚的静修胜地，旨在彻底改变您的睡眠——不仅能让您度过周末，更能让您拥有长久的健康状态。

静修营坐落于新南威尔士州南海岸贝里 (Berry) 的几栋由建筑师精心设计的私人别墅中，并非简单的休闲疗养。每位宾客都将获得一份根据其自身睡眠模式量身定制的个性化睡眠和恢复方案，并辅以专家指导、神经系统重置疗法、桑拿和冷疗，以及与自然和谐共生的农场直供餐饮体验。

从宁静的建筑和舒适的住宿环境，到注重肠道健康的餐饮、基于科学证据的睡眠教育和沉浸式健康体验，每一个细节都和谐统一，旨在帮助您真正地休息和恢复。

在整个静修营期间，宾客将得到多位顶尖专家的指导，包括瑜伽、呼吸练习和身体疗愈专家 Courtney Love，睡眠诊断和睡眠环境优化专家 Rachel Beard，以及活力跑步大使，他们将带领宾客进行活力满满的日出运动课程。 JSHealth 提供的睡前放松仪式、The Berry Tea Shop 定制的助眠茶饮、Sara Dining 精心烹制的营养餐点，以及其他可选服务。

一次旨在改善您睡眠质量的静谧之旅。