睡眠靜修中心

林奈酒店集團 (Linnaeus Collection) 的睡眠靜修營 (Sleep Sanctuary Retreat) 是一處為期兩晚的靜修勝地，旨在徹底改變您的睡眠——不僅能讓您度過週末，更能讓您擁有長久的健康狀態。

靜修營坐落於新南威爾斯州南海岸貝裡 (Berry) 的幾棟由建築師精心設計的私人別墅中，並非簡單的休閒療養。每位賓客都將獲得一份根據其自身睡眠模式量身定制的個人化睡眠和恢復方案，並輔以專家指導、神經系統重置療法、桑拿和冷療，以及與自然和諧共生的農場直供餐飲體驗。

從寧靜的建築和舒適的住宿環境，到注重腸道健康的餐飲、基於科學證據的睡眠教育和沈浸式健康體驗，每一個細節都和諧統一，旨在幫助您真正地休息和恢復。

在整個靜修營期間，賓客將獲得多位頂尖專家的指導，包括瑜珈、呼吸練習和身體療癒專家 Courtney Love，睡眠診斷和睡眠環境優化專家 Rachel Beard，以及活力跑步大使，他們將帶領賓客進行活力滿滿的日出運動課程。 JSHealth 提供的睡前放鬆儀式、The Berry Tea Shop 客製化的助眠茶飲、Sara Dining 精心烹調的營養餐點，以及其他可選服務。

一場旨在改善您睡眠品質的靜謐之旅。