Schlafparadies

Das Sleep Sanctuary Retreat der Linnaeus Collection ist eine zweitägige Auszeit, die Ihren Schlaf nachhaltig verbessern soll – nicht nur für ein Wochenende, sondern langfristig.

In architektonisch anspruchsvollen Privathäusern in Berry an der Südküste von New South Wales gelegen, ist dies kein passiver Wellnessurlaub. Die Gäste erhalten einen individuellen Schlaf- und Regenerationsplan, der auf ihre persönlichen Schlafmuster abgestimmt ist und durch Expertenwissen, Entspannungsübungen für das Nervensystem, Sauna- und Kältetherapie sowie ein regionales, kulinarisches Erlebnis ergänzt wird.

Alle Elemente tragen harmonisch zu echter Erholung und Regeneration bei – von der beruhigenden Architektur und den erholsamen Unterkünften über darmgesunde Ernährung und wissenschaftlich fundierte Schlafberatung bis hin zu intensiven Wellness-Erlebnissen.

Während des Retreats werden die Gäste von führenden Experten begleitet, darunter Courtney Love in Yoga, Atemübungen und somatischer Heilung, Rachel Beard in Schlafdiagnostik und Optimierung der Schlafumgebung sowie On Running-Botschafter für energiegeladene Bewegungseinheiten bei Sonnenaufgang. Abendliche Entspannungsrituale von JSHealth, exklusive Schlafteemischungen von The Berry Tea Shop, ein nahrhaftes Menü von Sara Dining und optionale Zusatzleistungen runden das Angebot ab.

Ein Rückzugsort, der Ihre Schlafqualität verändern wird.