Daphne & May 的冥想繪畫和水彩工作坊
Product List
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概述
與 Mood Boost Drumming & Mindfulness 的 Kath Kovac 一起，透過正念塗鴉、繪畫和水彩遊戲，探索活在當下的喜悅。
在 Kath 的引導下，您將超越對繪畫作為「藝術」的固有認知和評判，透過紙張、紋理和筆觸，探索正念的奧秘，進入直接的體驗。我們將共同運用呼吸和身體覺知，舒緩思緒，放鬆神經系統，進入平靜的狀態，同時進行正念塗鴉、繪畫和水彩創作。無需任何藝術基礎，也無需任何正念或冥想經驗。
您的下午活動包含：
所有繪畫和水彩所需的設備和材料
來自 Mood Boost Drumming & Mindfulness 的 Kath Kovac 的指導
一份包含水果、餅乾、茶和咖啡的精緻下午茶點。
與 Mood Boost Drumming & Mindfulness 的 Kath Kovac 一起，透過正念塗鴉、繪畫和水彩遊戲，探索活在當下的喜悅。
在 Kath 的引導下，您將超越對繪畫作為「藝術」的固有認知和評判，透過紙張、紋理和筆觸，探索正念的奧秘，進入直接的體驗。我們將共同運用呼吸和身體覺知，舒緩思緒，放鬆神經系統，進入平靜的狀態，同時進行正念塗鴉、繪畫和水彩創作。無需任何藝術基礎，也無需任何正念或冥想經驗。
您的下午活動包含：
所有繪畫和水彩所需的設備和材料
來自 Mood Boost Drumming & Mindfulness 的 Kath Kovac 的指導
一份包含水果、餅乾、茶和咖啡的精緻下午茶點。