속도를 늦추세요 – 맞춤형 휴식 체험
2026년 7월 11일 (토요일)
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개요
Slow Down은 요가 니드라를 중심으로 한 그룹 체험 프로그램으로 이완 휴식 그리고 신경계 안정에 도움을 주는 수련법입니다.
노던 리버스 컨서버토리에서 개최되는 이 프로그램은 명상이나 마음챙김 경험 유무에 관계없이 다양한 지역 주민들이 참여할 수 있도록 기획되었습니다.
지역 건강 및 웰빙 기업인 Ole Wellness는 지역 사회의 웰빙을 증진하고 지역 내 다양한 경험의 기회를 제공하는 데 열정을 쏟고 있습니다.
본 행사는 노던 리버스 컨서버토리와 협력하여 진행됩니다.
Slow Down은 요가 니드라를 중심으로 한 그룹 체험 프로그램으로 이완 휴식 그리고 신경계 안정에 도움을 주는 수련법입니다.
노던 리버스 컨서버토리에서 개최되는 이 프로그램은 명상이나 마음챙김 경험 유무에 관계없이 다양한 지역 주민들이 참여할 수 있도록 기획되었습니다.
지역 건강 및 웰빙 기업인 Ole Wellness는 지역 사회의 웰빙을 증진하고 지역 내 다양한 경험의 기회를 제공하는 데 열정을 쏟고 있습니다.
본 행사는 노던 리버스 컨서버토리와 협력하여 진행됩니다.
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