ブルーマウンテンズ・サウンドバス：冬の静寂｜スウィートドリームズ・セッション

初回イベントが完売となったことを受け、ナタリー・グレースがルーラに再び登場。生演奏、瞑想、そして心地よいサウンドを組み合わせた特別なイブニング・サウンドバスを開催します。

ブルーマウンテンズ・サウナ内にあるカルティベート・ヘルスの美しいヨガスペースで開催されるこの居心地の良いイブニングセッションでは、シンギングボウル、癒しの歌声、穏やかなパーカッション、そしてガイド付き瞑想を組み合わせ、就寝前に深いリラクゼーション体験をお届けします。

ヨガマットにゆったりと横になり、幾重にも重なる生演奏のアコースティックサウンドに身を委ねてください。日々の喧騒から離れ、心身をリラックスさせ、穏やかな一日の終わりから夜へと移り変わるひとときをお過ごしいただけます。初心者の方も経験者の方も、どなたでも大歓迎です。

ナタリーは、音楽のバックグラウンドを持つ地元のサウンドセラピスト兼瞑想指導者です。長年にわたり、リラクゼーションとウェルビーイングのための安全で心地よい空間づくりに携わってきました。

ヨガマットと小さなクッションはご用意しております。暖かい服装でお越しいただき、予備の枕、ブランケット、水筒をご持参ください。

土曜日の夜は心地よい音楽で締めくくり、穏やかな気持ちで帰宅して、ぐっすりと眠りましょう。