蓝山声浴：冬日宁静 | 甜梦疗程

继首场活动门票售罄之后，娜塔莉·格雷斯 (Natalie Grace) 将携一场特别的晚间声浴重返卢拉 (Leura)，融合现场音乐、冥想和舒缓的声音。 这场温馨的晚间活动将在蓝山桑拿中心 (Blue Mountains Sauna) 内的 Cultivate Health 瑜伽馆举行，场地环境优美。活动将颂钵、疗愈人声、轻柔打击乐和引导冥想相结合，为您打造睡前深度放松的体验。 宾客们可以舒适地躺在瑜伽垫上，沉浸在层层叠叠的现场原声之中。这是一个放慢脚步、放松身心、从白天的忙碌过渡到夜晚的绝佳机会。我们热烈欢迎所有参与者，无论您是新手还是经验丰富的学员。 娜塔莉是一位拥有音乐背景的本地声音治疗师和冥想引导师。她多年来致力于营造安全舒适的放松和健康空间。 我们将提供瑜伽垫和小靠垫。建议您穿着保暖舒适的衣物，并携带额外的枕头、毯子和水瓶。 周六晚上，在舒缓的音乐声中度过一个美好的夜晚，然后带着平静的心情回家，准备享受一夜安眠。