Der PADI-Kurs „Freediver“ ist der Freediving-Einstiegskurs von PADI und soll Sie auf unterhaltsame, informative und sichere Weise in die Welt des Freediving einführen.
Sie lernen alles über die Physiologie des Freedivings, die Psychologie des Freedivings, die Sicherheit beim Freediving und die Ausrüstung für das Freediving. Adam Sellars und sein Team von Freediving-Lehrern vermitteln Techniken aus dem Freediving, die Ihnen bei Ihrer mentalen Stärke und Ihrer geistigen Gesundheit helfen und Ihnen helfen, mit Stress und Angst umzugehen, die ein wesentlicher Bestandteil unserer heutigen Welt sind.
Während des zweitägigen PADI-Freediver-Kurses arbeiten wir an Ihrer körperlichen Technik sowohl im Pool als auch im Meer, um sicherzustellen, dass Sie mit minimalem Aufwand den maximalen Vortrieb erzielen. Wir arbeiten am Druckausgleich und der mentalen Vorbereitung, die erforderlich ist, um den Geist in Vorbereitung auf Ihren Tauchgang zu beruhigen.
Wir führen auch Atemübungen und Achtsamkeit beim Freediving durch und vermitteln Ihnen die Fähigkeiten, Angst oder selbstzerstörerische Gedanken zu überwinden, um Ihr Freediving-Erlebnis voll auszuleben und zu genießen.
Möchten Sie die Unterwasserwelt auf Ihre Art und Weise erkunden, in aller Ruhe, und sich an all dem Leben erfreuen, das das wunderbare weite Blau bewohnt.