福斯特顿静修世界迷宫日

在福斯特顿静修中心庆祝世界迷宫日。在这个饱受战争蹂躏的世界，参与“点一同行”的全球活动，为世界和平祈祷。加入我们，一同反思、感受社群的温暖，并怀着平和的愿望，共同参与这项全球盛事。 每年，世界各地成千上万的人们在午餐后不久便会漫步迷宫，将和平的能量“波浪”传递到世界各地。远眺巴灵顿山国家公园的壮丽景色，提醒着我们，这里只是更广阔世界的一部分。 带着目标，沿着迷宫小径行走，可以帮助人们放慢脚步，真正活在当下。它能让左脑保持活跃，但无需过度运转，而右脑的创造性思维和解决问题的能力则可以得到充分发挥。除了享受一段美好的漫步，以及在风景优美的福斯特顿静修中心进行迷宫活动之外，研究表明，迷宫行走在诸多方面都大有裨益：放松身心、缓解压力、减轻慢性疼痛、改善失眠、促进心理健康、辅助治疗疾病、减少药物滥用、提升自我认知。