福斯特頓靜修世界迷宮日

在福斯特頓靜修中心慶祝世界迷宮日。在這個飽受戰爭蹂躪的世界，參與「點一同行」的全球活動，為世界和平祈禱。加入我們，一同反思、感受社群的溫暖，並懷著平和的願望，共同參與這項全球盛事。 每年，世界各地成千上萬的人們在午餐後不久便會漫步迷宮，將和平的能量「波浪」傳遞到世界各地。遠眺巴靈頓山國家公園的壯麗景色，提醒著我們，這裡只是更廣闊世界的一部分。 帶著目標，沿著迷宮小徑行走，可以幫助人們放慢腳步，真正活在當下。它能讓左腦保持活躍，但無需過度運轉，而右腦的創造性思維和解決問題的能力則可以充分發揮。除了享受一段美好的漫步，以及在風景優美的福斯特頓靜修中心進行迷宮活動之外，研究表明，迷宮行走在諸多方面都大有裨益：放鬆身心、緩解壓力、減輕慢性疼痛、改善失眠、促進心理健康、輔助治療疾病、減少藥物濫用、提升自我認知。