利斯戈（Lithgow）地区纵横交错，七座蜿蜒的山谷交织在一起，充满了意想不到的自然奇观。从栖息的隧道到闪烁的萤火虫，从采蘑菇到日式澡堂，来这里旅行或许会给你带来意想不到的惊喜。
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在荒野静修处回归自然
利斯戈（Lithgow）乡村是众多澳大利亚野生动物的家园：鸭嘴兽、袋熊、针鼹、袋鼠、灌木蜥蜴等等。入住期间，探索当地动物以及更多精彩内容。 图伦盖茨山间度假村坐落在2400公顷的原始丛林之中，为小屋、小木屋和豪华露营帐篷提供了完美的背景。提供双筒望远镜。
图伦盖茨山间度假村，利斯戈（Lithgow）- 图片来源：Turon Gates
惊叹于萤火虫隧道
在某个隧道内沃勒米国家公园，你会发现自己被寂静和完全的黑暗笼罩。关掉手电筒，你会看到一片电蓝色的光球森林在你头顶上方闪耀，遍布古老岩石的每个角落和缝隙：成千上万只微小的萤火虫——实际上是一种小苍蝇的幼虫。自助探索这条400米长的萤火虫隧道这条隧道是利斯戈（Lithgow）附近一条历史悠久的废弃铁路线的一部分，您可以沿着6公里长的萤火虫隧道步行道往返。由于隧道很长，即使在白天，天色也足够暗，可以看到萤火虫。
享受从田间到餐桌的觅食
利斯戈（Lithgow）地区不仅有动物繁衍生息，还有遍布乡村的香草、蔬菜和鲜花。如果你不了解这些，你可能会径直走过它们。但有了觅食者迭戈·博内托你会对野生食用植物有全新的认识。一年四季，不妨加入这位环境教育家，一起寻找美味的松蘑。他的工作坊不仅寓教于乐，而且妙趣横生。此外，你还能品尝到新鲜采摘的新鲜农产品。
Diego Bonetto 蘑菇采摘工作坊- 图片来源：奥伯龙游客信息中心
探索艺术和手工艺
哈特利村建于19世纪30年代左右，是一片保存完好的古老村庄，但同时也拥有一些非常现代的艺术作品——铁匠兼工匠罗恩·菲茨帕特里克的金属艺术品。 护身符画廊在主街上，你可以欣赏他的作品——从珠宝、花园装饰品到玻璃雕塑，应有尽有——甚至还能看到菲茨帕特里克本人在锻造厂工作。之后，停在哈特利历史遗址游客中心位于前农民旅馆内，参观不断变化的展览，欣赏当代原住民艺术品邱亚安原住民画廊。
哈特利历史遗址，哈特利 - 图片来源：Asha Constance/DCCEEW
泡去你的烦恼
想象新南威尔士州的乡村风情时，你可能不会首先想到传统的温泉——但一旦你参观过日式澡堂，你简直无法想象没有它的利斯戈（Lithgow）会是什么样子。在热气腾腾、富含矿物质的温泉水中，尽情放松，忘却一切烦恼；莱尔湖的涟漪和禅意十足的日式花园将是你的理想之选。如果你来到这里心神不宁，离开时定会心旷神怡。
日式澡堂南鲍文费尔斯 - 图片来源：日本浴室
欣赏大型艺术
创意往往在最令人意想不到的地方蓬勃发展，而波特兰这座昔日水泥厂的小镇，却蕴藏着巨大的魅力。欢迎来到基础，一个工业遗产空间，由艺术家吉多·范·赫尔滕（Guido van Helten）改造，展出装置艺术和大型壁画，他在筒仓上创作的作品令人叹为观止。欢迎来这里参加每月一次的市集、快闪画廊和各种节日活动。
吉多·范·赫尔滕·西洛斯，波特兰基金会
获取一些观点
澳大利亚版的大峡谷， 卡佩提谷比美国那边更宽（但深度略逊一筹）。很难想象它到底有多大——除非你拥有一点空中视角。乘坐直升机卡普提谷直升机在峡谷和山脊上空翱翔，飞行时间从15分钟到1小时不等。眼尖的旅行者甚至可能在陆地上发现可供进一步探索的步行道。
卡佩提谷，蓝山
做好一切准备
如果你喜欢带有泥土气息的奶酪，你一定不会错过 Jannei 山羊奶制品厂这家获得殊荣的家族奶酪厂出品手工天然酸奶、新鲜凝乳、里科塔奶酪、羊奶酪、米耶特奶酪……以及许多其他美味的半硬质奶酪。欢迎前来免费品尝，还能与长睫毛的“女士”（即山羊）见面，它们将为您的美味体验锦上添花。
Jannei 山羊奶制品厂，利兹代尔
