更年期靜修

旅程靜修的作者

2026年1月31日 (星期六) – 2026年2月01日 (星期日)

概述

在人生的秋天綻放光彩。更年期健康靜修營適合那些希望慶祝而非僅僅應對更年期的女性，透過深入了解這一人生階段所帶來的更深層次的啟蒙，以及那些渴望學習如何在人生暮年強健體魄、保持充沛精力的人們。健康教練將深入了解您在這段時期的獨特體質和需求。我們關注那些將健康視為多維度體驗的人們，包括生理、心理、社交和精神層面。我們也適合那些希望在中年重啟人生，並在遠離日常生活喧囂、寧靜的環境中聆聽身體訊號的人。此外，我們也適合務實的人們，他們希望獲得指導，規劃更美好的未來，確保人生的後半程精彩紛呈。

在人生的秋天綻放光彩。

更年期健康靜修營適合那些希望慶祝而非僅僅應對更年期的女性，透過深入了解這一人生階段所帶來的更深層次的啟蒙，以及那些渴望學習如何在人生暮年強健體魄、保持充沛精力的人們。

健康教練將深入了解您在這段時期的獨特體質和需求。我們關注那些將健康視為多維度體驗的人們，包括生理、心理、社交和精神層面。

我們也適合那些希望在中年重啟人生，並在遠離日常生活喧囂、寧靜的環境中聆聽身體訊號的人。此外，我們也適合務實的人們，他們希望獲得指導，規劃更美好的未來，確保人生的後半程精彩紛呈。