리듬 리셋: 아트 머스터 페스티벌 행사

타라 리와 케이티 초이스-맥고웬의 안내에 따라 명상 호흡 그리고 소리에 몰입하는 경험을 해보세요. 체험 내용: 끊임없이 더 빠르게 움직이고 더 많은 것을 생산하고 외부의 모든 것과 연결되어 있으라고 요구하는 세상에서 리듬 리셋은 색다른 경험을 선사합니다. 안내에 따라 글쓰기 신경계에 기반한 호흡법 그리고 몰입형 사운드 힐링을 통해 참가자들은 속도를 늦추고 자신과 다시 연결되며 명료함 창의성 그리고 회복을 위한 공간을 만들도록 초대받습니다. 준비물: 일기 열린 마음 그리고 속도를 늦추고자 하는 마음. 이 경험은… 멈추고… 숨 쉬고… 듣고… 느껴보세요. 더욱 안정되고 현재에 집중하며 가장 중요한 것들과 연결된 느낌을 가지고 돌아가실 수 있습니다. 특별한 경험은 필요하지 않습니다. 허스키슨 아트 머스터 페스티벌의 일부입니다.