약용 버섯의 힘 - 버섯 축제

Go Vita Batemans Bay의 영양사 소피아 키디와 함께 버섯 축제(Fungi Feastival)에서 약용 버섯의 효능에 대해 알아보는 편안하고 유익한 시간을 가져보세요. 딱딱한 강의식 강연이 아닌 일상생활에서 버섯을 활용하여 건강을 증진하는 실용적이고 현실적인 방법을 알려드립니다.

소피아는 진정 효과와 면역력 강화에 탁월한 영지버섯 장 건강과 면역력 증진에 좋은 칠면조꼬리버섯 그리고 집중력 기억력 두뇌 건강에 도움을 주는 사자갈기버섯 등 세 가지 강력한 버섯에 대해 집중적으로 다룰 예정입니다. 각 버섯의 효능과 작용 원리 그리고 간편하게 섭취하는 방법까지 자세히 설명해 드립니다.

약 한 시간 동안 진행되는 이 행사에는 질의응답 시간도 포함되어 있어 궁금한 점을 질문하고 명확하고 솔직한 답변을 들을 수 있습니다. 행사 후에는 Nourished Sovereign의 앤디가 버섯을 활용한 맛있는 따뜻한 음료와 간식을 판매하는 동안 버섯을 직접 체험하며 즐거운 시간을 보내실 수 있습니다.

단순히 호기심이 있거나 이미 자연 건강에 관심이 있는 분이라면 부담 없이 새로운 것을 배울 수 있는 좋은 기회입니다.