마음챙김 피크닉
개요
다양한 스타일을 시도하고 그 이점을 경험하기 위해 다양한 스낵 크기의 명상을 시도해 보시기 바랍니다.
이 세션은 윌리엄스 강(Williams River)의 아름다운 자연을 배경으로 지역 예술 음식 와인으로 풍성해집니다.
이러한 친밀한 모임은 과학이 뒷받침하는 접근 가능하고 실용적인 기술을 사용하여 마음챙김과 자기 인식을 함양하도록 고안되었습니다…
다양한 스타일을 시도하고 그 이점을 경험하기 위해 다양한 스낵 크기의 명상을 시도해 보시기 바랍니다.
이 세션은 윌리엄스 강(Williams River)의 아름다운 자연을 배경으로 지역 예술 음식 와인으로 풍성해집니다.
이러한 친밀한 모임은 과학이 뒷받침하는 접근 가능하고 실용적인 기술을 사용하여 마음챙김과 자기 인식을 함양하도록 고안되었습니다.
각 세션에는 10명의 참가자만 참여하므로 숙련된 명상 가이드로부터 보다 개인적인 경험을 즐길 수 있습니다.