빅 스웨트

빅 스웨트(The Big Sweat)는 호주 최초의 전국 사우나 축제로 블루 마운틴의 레우라에서 이틀 동안 개최됩니다.

블루 마운틴 사우나와 호주 사우나 협회가 공동 주최하는 이 행사에는 각기 다른 매력을 지닌 다섯 개의 사우나가 참여합니다. 25인승 핀란드식 사우나는 열기와 함께하는 시간을 즐기기에 안성맞춤이며 스웨덴식 바스투(bastu)는 지속 가능한 방식으로 채취하고 재활용한 목재로 손수 제작되었습니다. 빅토리아 고산지대에서 공수해 온 삼나무 오두막 사우나는 전면에 냉탕 두 개가 설치되어 있으며 선샤인 코스트에서 가져온 장작 난로 사우나와 남반구 최초의 공공 장작 난로 연기 사우나인 사부(Savu)도 만나볼 수 있습니다.

주말 동안에는 사우나 마스터가 돌 위에 향이 첨가된 물을 붓고 수건을 이용한 안무로 증기를 순환시키는 아우프구스(Aufguss) 의식을 비롯하여 냉탕 라이브 음악 요가 호흡법 강연 워크숍 마켓 푸드 트럭 등 다채로운 프로그램이 마련되어 있습니다.

모든 연령대가 옷을 입은 채로 참여할 수 있으며 처음 오시는 분부터 경험이 풍부한 분까지 모두 환영합니다.