大汗淋漓

「大汗蒸」（The Big Sweat）是澳洲首個全國性桑拿盛會，為期兩天，在藍山地區的盧拉（Leura）舉行。

本次活動由藍山桑拿協會（Blue Mountains Sauna）與澳洲桑拿協會（Australian Sauna Association）聯合舉辦，週末期間將匯集五家各具特色的桑拿房：一間可容納25人的芬蘭桑拿房，專為享受高溫和社交而建；一間採用可持續採伐和回收木材打造的瑞典巴斯圖桑拿房（Highbastu）；從維多利亞高地（Highbastu）從維多利亞高地（Highbastu）打造的瑞典巴斯圖桑拿房（Highbastu）； Country）運來的雪松木小屋，小屋正面建有兩個冷水池；一間來自陽光海岸（Sunshine Coast）的柴火桑拿房；以及南半球首個面向公眾開放的柴火煙熏桑拿房——薩武桑拿房（Savu）。

整個週末，活動內容豐富多彩，包括桑拿大師將浸泡過香料的水澆在石頭上，並用精心編排的毛巾動作引導蒸汽在房間內流動；此外還有冷水池、現場音樂、瑜伽、呼吸練習、講座、工作坊、集市攤位和美食餐車。

游泳活動無需脫衣，面向所有年齡層的人群開放，無論是初次體驗者還是經驗豐富的游泳者都同樣歡迎。