マムガ湖ウェルネスウォーク、ボダラ州立森林公園

ムムガ湖ウェルネスウォークは、ボダラ州立森林公園内にある全長2キロメートルの美しい周回コースで、近くのムムガ湖の湖畔を巡り、湖と森の景色を楽しむことができます。

この歴史ある遊歩道は現在改修工事中で、間もなく沿道に案内標識「ステーション」が設置されます。これらのステーションでは、ストレスを解消し、心のざわめきを鎮めるためのアクティビティが紹介されます。それぞれのアクティビティは、訪れる人々にリラックスし、周囲の森を堪能し、先住民の土地と繋がるよう促します。案内標識のQRコードを読み取ると、地元の先住民の長老や代表者であるアンクル・セシル、アンクル・ポール・モンタ、アリンタ・モンタによる朗読をオンラインで聴くことができ、この特別な文化的場所について知ることができます。

森林環境や音に触れることは、血圧を下げる、全体的な健康状態を改善するなど、様々な健康効果があることが証明されています。ムムガ湖ウェルネスウォークでは、道沿いに休憩したり、物思いにふけったり、鳥のさえずりに耳を傾けたりできる場所が用意されています。遊歩道沿いには「セレニティ・ベンチ」が設置され、新しい短い木道は熱帯雨林の中を通り抜けます。

Naturefixとボダラ先住民土地評議会との提携により開発されたムウムガ湖ウェルネスウォークは、ボダラ州立森林公園内で無料で体験できます。

アクセスは、ボダラ近郊のプリンセス・ハイウェイ沿いにあるボダラ森林休憩所から可能です。