ワイルドシングスの解剖学

リアとワイルド シングス アナトミー チームは、呼吸法、寒さへの曝露、自然の中での時間というツールを、人々の自由、満足感、そして人生の視点の変化を促す触媒として使用しています。

2 時間のワークショップから 6 日間のリトリートや遠征まで、これらのテクニックは、心、体、精神という人生の最初のレベルの領域を征服するのに役立ちます。

認定ウィム・ホフ・メソッド・インストラクターとして、リアはオーストラリア全土および世界中で教えてきました。その中にはタイでのヴィム・ホフ自身の指導も含まれます。彼女はヨーロッパやアメリカでもワークショップを受けてきました。リアは、メンタルヘルスの教師や患者、最適なパフォーマンスを目指すアスリート、医師や科学者、自己免疫疾患を持つ人々、企業顧客、モチベーションを高める講演者、そして単に健康を改善したいと願う人々を教え、訓練してきました。