春季學校假期工作坊 | 正念與藝術創作
2026年10月08日 (星期四)
Product List
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概述
放慢腳步，深呼吸，將你的日常體驗轉化為藝術。先進行一段簡單的引導式冥想，然後走到戶外，創作一幅以日常生活故事為靈感的畫作。透過輕柔的呼吸、身體覺察和創造性的表達，你將探索那些重要的時刻，並創作出一幅根植於你自身經驗的個人藝術作品。
放慢腳步，深呼吸，將你的日常體驗轉化為藝術。先進行一段簡單的引導式冥想，然後走到戶外，創作一幅以日常生活故事為靈感的畫作。透過輕柔的呼吸、身體覺察和創造性的表達，你將探索那些重要的時刻，並創作出一幅根植於你自身經驗的個人藝術作品。