观察 - 麦考瑞港城市静修
麦夸里港天文台
2026年3月15日 (周日)
概述
来体验一次神经系统重置之旅吧！麦考瑞港天文台 (The Observatory Port Macquarie) 将化身为一片静谧的绿洲——清晨，Shelley 将带领你进行正念瑜伽；Hozho Yoga Studio 的 Darlene Sonter 将指导你进行呼吸练习和舒缓的颂钵疗愈；之后，享用营养丰富的时令早午餐；最后，Your Root Cause 的整合营养师 Mel Heath 将为你带来关于可持续能量和身心平衡的精彩讲解。
无需远行，即可开启一段静谧之旅。
无需精心安排，即可享受片刻宁静。
让你有机会以更平和的视角审视生活。
适合人群：
忙碌疲惫的都市人
渴望宁静的人们
总是说“我很快就会慢下来”的人
或者……你自己。
由 Luna Wellness 的 Bec Conway 和 Ananda PMQ 的 Shelley Wood 共同主持。
来体验一次神经系统重置之旅吧！麦考瑞港天文台 (The Observatory Port Macquarie) 将化身为一片静谧的绿洲——清晨，Shelley 将带领你进行正念瑜伽；Hozho Yoga Studio 的 Darlene Sonter 将指导你进行呼吸练习和舒缓的颂钵疗愈；之后，享用营养丰富的时令早午餐；最后，Your Root Cause 的整合营养师 Mel Heath 将为你带来关于可持续能量和身心平衡的精彩讲解。
无需远行，即可开启一段静谧之旅。
无需精心安排，即可享受片刻宁静。
让你有机会以更平和的视角审视生活。
适合人群：
忙碌疲惫的都市人
渴望宁静的人们
总是说“我很快就会慢下来”的人
或者……你自己。
由 Luna Wellness 的 Bec Conway 和 Ananda PMQ 的 Shelley Wood 共同主持。