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에피조(Epizõ)는 와가와가에 위치한 현대적인 웰빙 허브로 의식적인 의식을 통해 삶의 속도를 늦추고 내면과 다시 연결되고 진정한 자아를 발견할 수 있도록 설계되었습니다. 이곳은 목욕탕 운동 스튜디오 그리고 독립적인 전문가들이 운영하는 개인 트리트먼트 룸이라는 세 가지 핵심 경험을 한 공간에 제공합니다.

목욕탕에서는 열 냉기 휴식으로 구성된 체계적인 프로그램을 통해 신경계 조절 회복 그리고 심층적인 치유를 돕습니다. 사우나와 스팀룸을 이용한 후 따뜻한 물 강물 온도 그리고 차가운 물이 담긴 풀에서 냉온 요법을 경험하게 됩니다. 이러한 프로그램은 냉온 요법 원리에 기반하여 신체의 재충전 회복 그리고 균형 회복을 지원합니다.

운동 스튜디오에서는 필라테스 요가 호흡법 근력 운동 그리고 퓨전 수업이 진행됩니다. 근력 유연성 호흡 그리고 자기 인식에 중점을 둔 수업들은 강도 높은 운동보다는 꾸준한 운동과 신체와의 연결을 통해 지속적인 성장을 도모하도록 구성되어 있습니다.

또한 에피조는 트리트먼트 룸을 통해 다양한 건강 및 웰빙 전문가들의 커뮤니티를 지원하며 서로에게 힘이 되어주는 공유된 생태계를 조성합니다.

에피조는 진정으로 자신을 되돌아보고 내면을 재정비하며 지속 가능한 웰빙을 일상생활에 접목할 수 있는 공간입니다.