ウーロンゴンでのナンティエン・ウェルネス・デー

南天ウェルネスデーは、ウロンゴンの南天寺で開催される、心身を養うマインドフルネス、ホリスティックな健康、仏教文化、そしてコミュニティ体験の一日です。

参加者は、太極拳、仏教の読経、薬師如来の祝福式、瞑想、自然体験など、家族で楽しめる無料のアクティビティやウェルネス体験を幅広く体験できます。

プログラムには、お茶瞑想、マインドフルなフラワーアレンジメント、香りの芸術であるお香ワークショップ、そして子どもと親のためのマインドフルネス体験「Bodhiとのマインドフルスペース」など、創造性と健康を促進するワークショップも含まれています。

大人、家族、そして4歳以上のお子様を対象とした南天ウェルネスデーは、ゆったりとした時間を過ごし、自分自身と向き合い、より深い安らぎ、バランス、そして気づきを育む機会を提供します。

参加者は、静かな寺院の境内を散策し、仏教の実践に触れ、温かいコミュニティとの交流を楽しみながら、ベジタリアン料理を堪能できます。

この日は、地球への配慮、身体への配慮、心への配慮、そして世代を超えた日常生活と健康への配慮に焦点を当てた体験を提供します。

ナンティエン・ウェルネス・デーは、ウロンゴンで最も重要な文化的・精神的な名所のひとつであるナンティエンの静穏な環境の中で、総合的な健康を体験できるまたとない機会を提供します。