バリナヨガ

ノーザン リバーズにお住まいの方でも、この美しい地域を訪れている方でも、バリナ ヨガでは、あなたの興味や能力に合ったクラスを見つけることができます。

バリナ ヨガでは、専門的に訓練された経験豊富な講師が指導する、設備の整ったモダンなスタジオで毎日クラスを提供しています。

「現代ヨガの父」とよく言われる B.K.S. アイアンガーが定めたアイアンガー メソッドで、伝統的なヨガを教えています。彼の教えは、ヨガの指導とシーケンスに体系的なアプローチをもたらし、すべての生徒がアーサナ (ポーズ) にアクセスし、時間をかけて強さとスキルを伸ばせるようにしています。