早晨

從悉尼出發，沿著M1公路向北行駛，穿過霍克斯布里河（Hawkesbury River）。不久後，轉入懷特山方向，並在…停留。 白山鞍部這是一家坐落在經典農舍中的精美麵包店兼餐廳。您可以從麵包店購買一份糕點，到戶外享用，欣賞池塘和花園的美景。然後開車20分鐘即可到達目的地。 瑟默斯必瀑布（Somersby Falls）。

馬鞍山白，懷特山 - 圖片來源：Jacs Powell

位於布里斯本水域國家公園（Brisbane Water National Park）沿著穿過熱帶雨林的800公尺往返步道前往瀑布。沿途您可以從不同的觀景點和有利位置欣賞瀑布，最後到達瀑布底部。

瑟默斯必瀑布（Somersby Falls），中央海岸

繼續向北前往懷昂（Wyong），然後駛入懷昂（Wyong）牛奶廠囤一些美味起司溪起司以及手工製作的巧克力盧卡巧克力. 在這裡，您可以租用傳統的划艇、皮划艇和立式槳板，在懷昂（Wyong）河上進行一次短途旅行。

懷昂（Wyong）牛奶廠懷昂（Wyong）- 圖片來源：Luka Chocolates

午餐前最後一站，跳上車： 諾拉角燈塔您可以參加遊覽，登上燈塔頂端，欣賞360度全景海景和中央海岸風光，並了解這座於1903年竣工的建築的歷史。然後沿著步道下到燈塔海灘，快速游泳。

諾拉角燈塔，中央海岸

午安

向南行駛阿沃卡海灘 (Avoca Beach），中央海岸最好的海灘之一午餐時間，您可以一邊欣賞180度海灘美景，一邊享用豐盛的海鮮拼盤。以及其他眾多美味佳餚，從斯里蘭卡咖哩魚到蒜蓉蝦仁扁麵條，應有盡有。 –在阿沃卡海灘 (Avoca Beach）別墅。

阿沃卡衝浪屋，阿沃卡海灘 (Avoca Beach）

補充能量後，您可以鋪開毛巾在沙灘上休息，或下海暢泳。阿沃卡海灘是衝浪勝地，所以不妨來這裡參加衝浪課程。 中央海岸衝浪學院或者中央海岸衝浪學校如果你已經會衝浪，他們也提供衝浪板租借服務。如果你想體驗更輕鬆的活動，你可以選擇獨木舟、腳踏船或立式槳板。 阿沃卡湖就在海灘後面。可向以下地點租借： 阿沃卡湖水上樂園。

中央海岸衝浪學院，阿沃卡海灘 (Avoca Beach）

晚上

在返回悉尼的途中，不妨在高士福（Gosford）的灣路釀酒廠 (Bay Road Brewing ) 稍作停留。您可以在他們的品酒室品嚐幾種啤酒（含酒精和不含酒精的），還可以買一些帶回家。他們那裡還有輪換的食品攤位，所以您可以在上路前吃點東西。