中央海岸擁有美麗的海灘、風景如畫的海灣和寧靜的湖泊，堪稱水上仙境。在新南威爾斯州這片風景如畫的土地上，您可以找到適合全家大小的僻靜海灣、寬闊的沙丘和洶湧的海浪。
阿沃卡海灘 (Avoca Beach）
阿沃卡海灘 (Avoca Beach）是一片美麗的綿長沙灘，免受南部海浪的侵襲。南端的阿沃卡岩池是家庭出遊的好去處，這裡還有咖啡廳和餐廳，包括 The Point 和阿沃卡海灘 (Avoca Beach）別墅。阿沃卡海灘 (Avoca Beach）和北阿沃卡海灘 (Avoca Beach）之間有一座河口潟湖，是槳板運動和獨木舟運動的熱門地點。您可以從 Aquafun Avoca湖。對於初學者和經驗豐富的衝浪者來說，這片海灘都是一個絕佳的衝浪地點， 中央海岸衝浪學院或者中央海岸衝浪學校提供課程。
珍珠海灘
珍珠海灘俯瞰布洛肯灣 (Broken Bay），是一個僻靜的避風港，豪華的房屋掩映在叢林之中。這是一個寧靜的村莊，卻擁有一家著名的阿馬爾菲意大利餐廳和幾家賓館。海灘南端有一個建於20世紀20年代的岩池，非常適合游泳。
中央海岸珍珠海灘
巴托灣海灘
位於懷拉巴隆國家公園巴托灣海灘地勢崎嶇，野性十足（且無人巡邏），遍佈沙丘。這裡是游泳和浮潛的絕佳去處，也是釣魚的熱門地點，沿岸有許多岩石平台可供釣魚。國家公園內有一些絕佳的步道，包括海岸步道從Bateau Bay 海灘野餐區到 Forresters 海灘。
請閱讀這些釣魚安全提示，尤其是在岩釣魚時。
懷拉巴隆國家公園的巴特奧灣野餐區 - 圖片來源：John Spencer/DPIE
特里格爾（Terrigal）海灘
特里格爾（Terrigal）有一個迷人的金色沙灘寧靜的潟湖，使其成為游泳和衝浪的首選之地。海灘擁有絕佳的衝浪條件，中央海岸衝浪學校或中央海岸衝浪學院為初學者提供課程。南端有一個岩池，冬季期間，賞鯨之旅從附近的船坡出發。海灘後方分佈著許多酒吧和餐廳，包括屋頂酒吧。 Mumbo Jumbo's和朗達的。
特里格爾（Terrigal）海灘，特里格爾（Terrigal）
埃塔朗海灘（Ettalong Beach）
埃塔朗海灘（Ettalong Beach）可俯瞰布里斯班河口，是家庭出遊的理想之地。這裡水淺平靜，非常適合立式槳板衝浪和釣魚。您可以從安德森船塢探索水道或租自行車沿著濱海大道騎行，或沿著 10 公里 Warrah Trig 自行車環路透過布里斯本水域國家公園（Brisbane Water National Park）午餐時間，您可以前往海濱餐廳享用水上盒子。
托溫灣海灘
位於恩瑞斯鎮（The Entrance）南側， 托溫灣海灘珊瑚礁遮擋著海浪，使其成為家庭和幼兒的理想去處。平靜的海水也非常適合立式槳板衝浪和皮划艇運動。浮潛愛好者可以探索珊瑚礁，甚至有機會看到黃貂魚和許多其他魚類。
Toowoon Bay Beach, Central Coast
小海灘
小海灘，顧名思義，是位於波第國家公園 (Bouddi National Park）。從格雷厄姆大道（Grahame Drive）最近的停車場出發，穿過灌木叢步行750公尺即可到達岩石海灣。除了廁所和燒烤架外，這裡沒有其他設施，所以請自備所需物品。海灘後面是營地（提前預訂），您可以伴著海浪聲入睡，並在第二天早上遊客到來之前醒來浮潛。
Little Beach campground, Bouddi - Credit: Eduardo Martinez | Office of Environment and Heritage
瓦姆貝拉爾海灘
從熱鬧的海濱小鎮特里格爾（Terrigal）往北，就能到達旺貝拉爾海灘。這片廣闊的金色沙灘允許攜帶寵物狗，也是衝浪愛好者或想要遠離塵囂放鬆身心的熱門去處。海灘北邊位於旺貝拉爾潟湖和保護區前，感覺非常偏僻，但在南端，你會發現一些餐廳，包括拉古納工匠和 Wamberal Ocean Cafe。
瓦姆貝拉爾海灘, 瓦姆貝拉爾
