지혜로운 대화: 기본적인 행복 얻기: 리모르 바바이와 함께하는 모든 문제의 해결책
2026년 10월 31일 (토요일)
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개요
기본적인 행복이란 생각이나 성취 외부적인 통제와는 상관없이 우리 안에 이미 존재하는 꾸준한 내면의 만족감을 말합니다. 이는 종종 몸에 쌓인 스트레스에 가려져 보이지 않을 수 있습니다. 이번 강연에서 리모르는 베다 명상이라는 간단한 기법이 어떻게 스트레스를 해소하고 이러한 자연스러운 행복 상태를 드러내는 데 도움을 주는지 살펴봅니다.
기본적인 행복이란 생각이나 성취 외부적인 통제와는 상관없이 우리 안에 이미 존재하는 꾸준한 내면의 만족감을 말합니다. 이는 종종 몸에 쌓인 스트레스에 가려져 보이지 않을 수 있습니다. 이번 강연에서 리모르는 베다 명상이라는 간단한 기법이 어떻게 스트레스를 해소하고 이러한 자연스러운 행복 상태를 드러내는 데 도움을 주는지 살펴봅니다.
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