凱阿瑪（Kiama）海岸步道

事實速覽

• 距離和時間：單程約20公里，約6-7小時。健行路線可分為北、中、南三段，每段5-8公里。
• 難易度：簡單/中等。賽道維護良好，適合大多數體能水平，包含鋪砌路面、草地步道、沙灘步道和一些緩坡。
• 主要景點： 米納穆拉河， 大教堂岩， 邦博岬角， 墓園， 凱阿瑪噴水洞（Kiama Blowhole）， 小噴水孔， 韋裡潟湖， 和韋里海灘。
• 除部分海灘區域外，大部分步道允許遛狗。沿途還設有多個不拴繩區域。步道沿途多處設有公共廁所、飲水機、烤肉設施及其他設施。使用凱阿瑪（Kiama）海岸步道地圖規劃您的健行行程。
• 如果單程完成步行的三個部分，您可以搭乘大眾運輸工具接近小路的盡頭從 Gerringong 到步道起點的 Minnamurra 站。

凱阿瑪（Kiama）海岸步道，凱阿瑪（Kiama）地區 - 圖片來源：Dee Kramer Photography

這條 20 公里的美妙步道從米納穆拉河位於Gerrigong北部 韋里海灘在南部。沿途有古老的岩層、破紀錄的噴水孔、海風吹拂的岬角和風景如畫的海灘，更不用說還有大量的拍照機會。如果您在五月至十一月期間來訪，請留意座頭鯨在澳洲東海岸的季節性遷徙。沿途有一些很棒的賞鯨平台，包括米納穆拉賞鯨平台和格林貢賞鯨平台。

如果您想在一天內走完整個步道，最好早點起床——這是可以實現的，但很多人選擇分段走，一次只走三個路段中的一段。無論您的計劃是什麼，都要穿上舒適的鞋子，帶上可重複填充的水瓶、防曬霜、帽子和泳衣，因為沿途有很多地方可以清涼一下。

米納穆拉岬角，凱阿瑪（Kiama）海岸步道

北段：米納穆拉河至噴水洞點（8.5公里，3小時）

在米納穆拉火車站確認您的方位，那裡有一張便捷的地圖，詳細列出了您向南的路線和沿途的眾多亮點。您將開始步行遊覽米納穆拉岬角其中賞鯨平台可以欣賞到米斯蒂克斯海灘和基拉利亞海灘的景色。繼續沿著瓊斯海灘以火山的雕塑形式為背景大教堂岩. 沉浸在拉古島，又稱斯塔克島，由玄武岩岩層構成，擁有令人驚嘆的海岸風光。

邦博岬角，邦博

想休息一下嗎？ Pebbly 墓園海灘為您提供一個可以游泳或觀海的避風處，然後您可以繼續在邦博岬角，其怪異的玄武岩柱子類似《權力的遊戲》的場景。 邦博海灘你很快就會到達春溪濕地觀鳥愛好者一定會想在這裡駐足。從那裡步行一小段路即可到達凱阿瑪（Kiama）港以及其著名的氣孔。它是世界上同類噴泉中最大的一個，它將水柱噴射到 30 公尺高的空中，試圖達到附近凱阿瑪（Kiama）燈塔。選擇繼續下一段步行，或換上登山鞋，換上高爾夫球桿，前往凱阿瑪（Kiama）高爾夫球俱樂部一輪。

仰光島， 米納穆拉

中段：Blowhole Point 至 Loves Bay（5 公里，1.5 小時）

開始之前，請先參觀 1881 年建造的飛行員小屋博物館 了解該地區的歷史，或造訪凱阿瑪（Kiama）遊客資訊中心，以了解更多關於凱阿瑪的歷史和地標資訊。從這裡出發，您的南行之旅將帶您遊覽眾多海灘和海灣。首先是衝浪海灘，衝浪者在這裡挑戰「楔形」浪（每年十月至四月有救生員巡邏）；然後平靜肯德爾斯海灘，非常適合游泳；然後避風東海灘。

途中你會經過小噴水孔——浪花或許不如它的「大姐姐」噴湧而出，但由於有規律的湧浪，浪花更加穩定。你很快就會到達洛夫斯灣，伊拉瓦拉懸崖從這裡直衝大海。

肯德爾斯海灘，凱阿瑪（Kiama）

南段：Loves Bay 至 Werri Beach（6公里，2小時）

這一段步道以兩組原住民夢想柱為界，象徵對鹹水人民和這片土地的敬意，以表達對傳統主人的敬意。與前兩段步道不同的是，步道的最後一段沿著蜿蜒的海岸牧場蜿蜒而行，沿途可欣賞到雨林殘跡、裸露的懸崖峭壁和一望無際的海景。

這條沿海丘陵步道上有標記，詳細介紹了該地區的歷史和地質，並指引你前往潮汐方向韋裡潟湖在你到達小徑的盡頭之前韋里海灘。這裡海浪洶湧，是衝浪者的天堂，同時也擁有潟湖和海洋泳池兩端都深受那些想要更安靜地暢遊的人的歡迎。在南方岬角，你還會發現一個賞鯨平台。除了這些溫和的海洋巨獸之外，您還可以看到海豹和海豚（或天空中的獵鷹和老鷹）。

韋里海灘，格林貢

格林貢鎮恭候您的光臨。您可以享用一頓豐盛的美食，在海水泳池裡暢泳一番，或打一場高爾夫球。從格林貢搭乘大眾運輸工具，返回健行的起點－米納穆拉。

如果你不想結束健行，可以繼續走 45 分鐘，到達古樸的Gerroa村，然後開始七英里海灘，在這裡您可以游泳、衝浪、野餐和釣魚。