和卡斯一起練習普拉提

卡斯普拉提 (Pilates with Cass) 提供私人、雙人、小組普拉提課程，課程採用多種器械，包括普拉提塑身機 (Reformer)、塔樓 (Towers)、Wunda 椅、卡迪拉克 (Cadillac) 和高桶 (High Barrel)，所有課程均在古爾本 (Goulburn) 的溫馨環境中進行。 每週七天，多達七節不同的課程，適合各種程度和自信的學員。