敘事療法課程

每個人的人生都訴說著一個故事——但許多人的故事卻被失落、失望、創傷、自我懷疑或限制信念所掩蓋。這門敘事療法課程邀請您從日常生活的喧囂中抽身而出，重新發現塑造您人生旅程的深層模式。透過反思性寫作、整體傳記式的探索和引導式的自我探尋，您將學會如何以更清晰、更有意義、更富同情心的方式重寫您的人生故事。您將不再被問題定義，而是開始認識到那些一直存在於您內心深處的優勢、價值觀和智慧。 這場靜修活動在風景優美、寧靜祥和的藍山舉行，融合了敘事療法、發展心理學、卡爾榮格的深度心理學、生命階段研究和整體傳記式探索的原則。您將探索您的家庭背景、教育經歷、人際關係、職業選擇、人生轉捩點、精神發展和傳承，將您人生經歷的線索編織在一起，形成對自我更豐富、更連貫的理解。 每一次寫作練習都成為將記憶轉化為洞察力、將挑戰轉化為韌性、將人生事件轉化為有意義的個人敘事的機會。